인간관계를 잘 맺어야 하는 까닭 3가지

타인의 영향력은 우리가 생각하는 것 이상으로 강하다.

당신이 자주 만나는 5명의 평균이라는 건 서로에게 영향을 주고받는 걸 의미한다.

그러므로 대인관계를 신중히 맺어야만 한다.

이처럼 대인관계를 신중히 맺어야 하는 3가지 이유를 설명해 보겠다.

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1. 내 옆에 있는 사람은 나에게 영향을 미치는 사람들이다.

알게 모르게 당신의 옆 사람의 영향을 받는다.

그 뜻은 옆에 좋은 사람이 있다면 나에게 좋은 영향이지만 그렇지 않다면 다르게 될수있다는 말이다.

소중하고 중요한 관계를 제외한 나머지 관계는 천천히 도태시켜보자.

그러면 자신을 되돌아볼수 있는 시간이 확보되며 자신만의 많은 시간을 확보할 수 있을 것이다.

그 시간으로 더 좋은 관계와 시간확보로 더 좋은 결과를 만들어 낼 수 있기 때문이다.

가족과 보낼 수 있고, 자신이 하고 싶은 일에 도전할 수도 있으며, 책을 더 볼 수 있어 자신의 실력과 교양을 향상시킬 수 있다.

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2. 전체적인 삶의 질이 높아진다.

소중한 사람들과 관계를 더 강하게 유지할수록 불필요한 사교 활동에 헌신해야 하는 시간이 줄어든다.

그러면 과감하게 자신에게 줄 수 있는 시간과 에너지가 제공된다.

이것이 중요한 이유는, 사람은 자신의 에너지에 어느 정도는 한계라는 것이 있다.

만약 당신이 하루에 1분이라도 시간과 에너지를 새로운 도전에 투입한다면 시간이 지나면 결과가 나올 것이다.

소중한 관계에 집중하는건 전체적인 삶의 질이 높아지는 선순환을 만들어낸다.

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3. 모두가 나를 좋아할 것이라는 기대를 하지 않는 게 좋다.

자신을 끊임없이 끌어내리는 사람과 관계를 유지하는 사람이 너무 많다.

자신을 싫어하는 사람에게 낭비하기에 인생은 너무 짧다.

심지어, 사회에 좋은 활동인 비영리단체 일을하면서도 관계가 소원해지거나 멀어지는 경우도 많다.

왜냐하면 좋은 일에 있어서도 "일"이 먼저라면 토론과 토의를 통해 그 과정에서 인간관계가 소원해질 수 있기 때문이다.

이럴땐 과감하게 본질에 집중을 하는게 중요하다.

남의 시선에 나 자신이 스트레스를 받지 않는게 좋다.

이럴땐, "서로에게 기대하는걸 없애버리면 무엇이든 감사한 마음이 든다."

 

그리고 그거 알고있는가?

감사의 마음자세를 지니고 표현하면 스트레스를 줄여주고, 회복탄력성도 올라간다.

 

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